Елена: Уважаемые читатели блога «Моя мечта«, здравствуйте. Сегодня на просторах Интернет наткнулась на интересную информацию, автором которой является Р. А. Снежко. Честно скажу, что не знаю, чем занимается этот человек. Мне понравилась предлагаемая им практика 1008 благодарностей. Суть практики проста. Следует в письменном виде выразить 1008 благодарностей всему, что у Вас есть, и что полезно и важно для жизни. Назовем ее «1000 и 8 шагов к успеху«. Автор рекомендует практиковать такие благодарности всем, а особенно тем, кому плохо. «Результат поразительный, жизнь настолько наполняется смыслом, что диву даешься», — это тоже его мнение.
Для «1000 и 8 шагов к успеху» надо начать выражать признательность всему, что Вас окружает. Поверьте, Вы с удивлением обнаружите, что Ваш стакан не просто наполовину наполнен, а даже переливается через край. И это уже мое мнение. Давайте попробуем начать вместе.
- Я благодарна своим родителям за то, что подарили мне жизнь.
- Я благодарю Солнце за то, что каждый день дарит мне тепло и свет.
- Я признательна за то, что у меня есть глаза, которые видят мир вокруг.
- Я благодарна за моих замечательных детей, они дают мне почувствовать себя счастливой.
- Я принимаю благо в виде своего здоровья, хорошего настроения и самочувствия.
- Я принимаю успех во всех сферах моей жизни…
Не думаю, что будет легко написать тысячу благодарностей. Один раз я принималась уже за такую работу и остановилась на номере 378. Сейчас будет повод дописать. Только не стоит это делать механически, не надо надуманных слов. Пусть каждое слово благодарности станет новым козырем в жизни, новой реальной силой и очередным шагом к успеху.
Вы любитель путешествовать. И ваша следующая цель Украина. Красивые исторические памятники, архитектура, за день все не обойдешь. Нужен ночлег? С удовольствием поможем снять квартиру посуточно киев дарница. Отдохнув, вы с новыми силами сможете любоваться красотами старинных городов Украины.
Сама идея очень хорошая. Только цифра слишком большая — 1008.
Но с другой стороны, если поставить цель — каждый день писать, пока не дойдешь до 1008, то это дает возможность выработать у себя привычку: каждый день находить хорошее, за что благодарить. Ведь привычка обычно вырабатывается в течение 21 дня. Мне кажется, это задание можно выполнять и в течение 21 дня, и больше.
[Ответить]
admin Говорит...
Альберт: Хорошая у Вас мысль, Юлия, про 21 день. Ведь именно за этот срок можно сформировать новую привычку.
[Ответить]
Почему именно 1008, чем обусловлена такая цифра?
А идея хорошая, когда искренне за все благодаришь, приходит умиротворение, ощущение счастья, радости и мира.
[Ответить]
не легкая задача, но последователям будет лучше ))
[Ответить]
Хорошая идея! Действительно можно ежедневно в течение 21 дня писать по 48 благодарностей и придешь как раз к цифре 1008.
[Ответить]
Благодарность может появиться после потерь.
[Ответить]