Альберт: Здравствуйте, друзья! 21 января отмечается Международный день объятий. Достаточно молодой, очень необычный, весьма приятный, совсем не затратный, но очень полезный праздник. Начали его отмечать в восьмидесятые годы прошлого столетия. Существует несколько версий появления этого дня. Кто-то рассказывает душещипательную историю о бедной старушке из Австралии, которая осталась одна на всем белом свете, кто-то приписывает идею праздника предприимчивому молодому человеку, вышедшего на площадь с плакатом «Объятия бесплатно», кто-то уверен, что придумать такую традицию могли только влюбленная пара. Дело не в этом. Главное, что подхватили эту необычную идею на всех материках планеты, и подарить или получить свою порцию добра, радости и душевного тепла может любой из нас. Праздник сразу же оброс всевозможными ритуалами, приметами и традициями. Несколько слов именно о них.
Оказывается, что
- Ежедневно человеку для хорошего настроения и самочувствия необходимо не менее 10 объятий.
- 10 секунд объятий способны снизить артериальное давление.
- Объятия снимают стресс, предотвращают депрессию, укрепляют иммунитет.
- Сердца обнимающихся начинают биться в одинаковом ритме.
- Физиологи утверждают, что объятия способствуют выработке особого гормона радости.
- Психологи уверены, что детей, которых в детстве мало обнимали, страдают во взрослой жизни множеством комплексов.
- В День объятий стало модной тенденцией проведение всевозможных вечеров, дискотек, флешмобов. Участие в подобных мероприятиях приравнивается к участию в тренинге межличностного общения.
- В День объятий не запрещается обниматься даже с незнакомыми людьми.
Елена: Если последний совет вас несколько пугает, начните с самых близких и родных людей. Именно они нуждаются в нашем внимании в первую очередь. «Моя мечта» крепко обнимает всех своих друзей и желает исполнения самых заветных желаний. Оставайтесь с нами! До завтра!