Елена: Приветствуем всех, кто сейчас в гостях на блоге «Моя мечта«. Сегодня немного поговорим о воображении. По мнению многих специалистов в области успеха, воображение является одной из самых динамичных возможностей человека. Главное, правильно использовать этот дар. Ни для кого не секрет, что любая мысль, родившаяся в голове и прочно там укрепившаяся, оказывает влияние на нашу жизнь. Правильно визуализировать желание учит Джон Кехо в своей книге «Подсознание может все».
Он выделяет два условия успешной визуализации:
1. Всегда представляйте свое желание или поставленные цели так, будто Вы уже обладаете всем этим, словно все события происходят здесь и сейчас.
2. Визуализировать желание или поставленную цель нужно не меньше, чем 1 раз в день. Не стоит размышлять над особенностями этого процесса, просто доверьтесь ему и поверьте, что воображение желаемого — это первый шаг к реализации задуманного.
Альберт: Д. Кехо рассказывает о документально подтвержденном эксперименте, который проводил Алан Ричардсон. Одну баскетбольную команду разделили на три группы, определили и зафиксировали начальную результативность игроков. Игроки из первой группы должны были приходить на ежедневную тренировку в спортзал, вторая группа игроков не занималась вообще. А участникам третьей группы дали задание оставаться в своих комнатах, но при этом представлять весь процесс тренировки. Они мысленно представляли, как забивают мячи и побеждают противников с разгромным счетом.
Через месяц группы игроков вновь проверили на результативность. Самые слабые результаты оказались у игроков второй группы, которая ничем не занималась. Удивительно, но игроки первой и третьей группы имели почти равные результаты. Визуализировать желание оказалось столь же эффективно, как и реально тренироваться в зале. «Визуализация желаний основана на работе нашей внутренней энергии и механизмов, а также на умении творчески направлять свои внутренние ресурсы», это строчка из выше названной книги, доказывающая, что ничего сверхъестественного в этом процессе нет, но именно он и есть способ достижения цели.
Визуализация классная вещь!
[Ответить]
Визуализировать желание нужно постоянно, не пропуская ни дня, но большинству людей — к сожалению или к счастью — свойственно лениться. Поэтому и результат не у всех есть.
[Ответить]
Мне кажется в жизни каждого человека была такая ситуация, когда он что-то очень жаждал и представлял себе всё в красках. Пусть это даже какая-то мелочь была. Нам нужно вспомнить себя в такие моменты и поймать то состояние успеха.
[Ответить]
Альберт и Елена Говорит...
Альберт: Отличный совет!
[Ответить]