Елена: Готовы ли вы, уважаемые читатели блога «Моя мечта«, выполнить с нами одно очень полезное упражнение? Для него нужен список всех ваших отговорок, которыми вы обычно неосознанно пользуйтесь, и огромное желание поменять их на позитивные мысли. Нам очень помогли книги Л. Хей и Д.Максвелла. Многие позитивные высказывания мы взяли, не меняя, а что-то полностью подстроили под себя. Вот что у нас получилось.
| негативные мысли | позитивные мысли |
|---|---|
| У меня совсем нет на это времени | Я умею управлять своим временем, т.к. четко планирую каждый свой день. |
| Я этого никогда раньше не делал, даже не представляю с чего начать. | Я люблю экспериментировать и внедрять что-то новое в свою жизнь. |
| Нет необходимых знаний, навыков, умений | Я готов учиться всему новому. У меня много идей, потому, что я знаю, чего хочу. |
| Это слишком сложно, нужно специальное образование. | Я люблю находить новую информацию, пропускать ее через себя, выбирая для себя самое нужное. |
| Нет денег | Я планирую свой бюджет, точно знаю, куда уходят деньги, на чем можно сэкономить. |
| У меня и так много проблем. | Я умею управлять своими проблемами, направлять действия в нужное русло. |
| Возможно, я это сделаю, но попозже | Я не откладываю на завтра то, что можно сделать сегодня. |
| Сейчас не самый лучший момент. | Есть смысл воспользоваться данным шансом. |
| Это никому не нужно. | Я повсюду встречаю своих единомышленников, которые разделяют мои взгляды. |
| Лучше, чем есть, не станет. | Каждый следующий день лучше и насыщеннее прежнего. Шаг за шагом я становлюсь ближе к своей мечте. |
| Я не хочу создавать себе дополнительных проблем. | В каждой неудаче я стремлюсь найти что-то положительное. |
| Это, наверное, не мое. | У каждого человека своя дорога к процветанию, и, чтобы его достичь, нужно этот путь найти. |
| Я не хочу в этом разбираться. | В каждой новой идее я вижу очередную возможность для развития. |
| Уже поздно начинать. | С каждым годом я становлюсь мудрее. Мои знания и опыт бесценны. |
| Это мне не по силам. | Я знаю, что мне по силам любые преграды. |
Елена: Этот список, конечно, можно продолжить. Сейчас остается самое трудное. Наши мысли оказывают огромное влияние на наши поступки, действия и характер в целом. Поэтому, так важно при возникновении негативных мыслей трансформировать их в позитивные мысли. Осуществится ли мечта, зависит от позитивного мышления и постоянного контроля над собой.
Знакомые отговорки :), значит есть над чем поработать. Составлю список и все негативные мысли заменю на позитивные!
[Ответить]
Многие пишут о замене мыслей. Мне очень понравилось, что в статье предложены конкретные примеры. Сохранила таблицу себе в отдельный файл. Буду пользоваться. Большое спасибо.
[Ответить]
Елена: У меня листок с моими отговорками лежит в ежедневнике. Каждый вечер я пишу план на следующий день и иногда заглядываю на этот лист. Очень интересно анализировать свои мысли за день. Еще бы эту работу делать регулярно, результат был бы отличный. Надо попробовать, хотя бы в течение 7-10 дней, но постоянно.
[Ответить]
Очень полезный список, может помочь многим людям. Спасибо! 🙂 Думаю, что его конечно можно продолжить. Самое главное, что вы уже задумались над тем, что говорите неверно и делаете шаги к тому, чтобы негатив трансформировать в позитив. В результате этих шагов все в жизни начнет соответственно меняться к лучшему.
[Ответить]
admin Говорит...
Альберт: Конечно, Ольга, его можно продолжить. Написать что то свое. У каждого человека есть свои негативные мысли.
[Ответить]
Вот самое трудное — это менять минус на плюс. Даже песня такая есть 🙂 Но человек, который идет к своей цели, привык к постоянной работе над собой. Поэтому все у нас получится изменить в лучшую сторону!
[Ответить]
admin Говорит...
Мы даже и не сомневаемся, что у нас все получится!
[Ответить]
Очень важно то, что мы произносим! я об этом тоже писала!
[Ответить]
admin Говорит...
Елена: Не так давно по телевидению показали потрясающую передачу об уникальных свойствах воды. Там ставили эксперимент с рисом. В три сосуда положили рис, залили водой. Около одного сосуда говорили добрые, хорошие слова, высказывали позитивные мысли. Ко второму не подходили совсем, а рядом с третьим звучала брань, слова проклятия. Разница в результатах получилась ошеломляющая. Если учесть, что мы тоже на 90% состоим из воды, стоит задумываться, прежде чем открыть рот.
[Ответить]
Очень важно изменить минус на плюс. За словами и мыслями следуют наши действия.
[Ответить]
admin Говорит...
Альберт: Это точно, Наталья. Какие мысли, такие слова, такие же и поступки.
[Ответить]
Надо понаблюдать за собой, а что думаю и говорю я в большинстве случаев, может и правда в этом и кроется разгадка? Спасибо
[Ответить]
Язык мой — враг мой.
[Ответить]
Замечала за собой, что иногда скажу, а потом начинаю жалеть и думать о том, что надо было сказать по другому или вообще не говорить! Как приучить себя сначала думать, а потом выдавать в слух?
[Ответить]
admin Говорит...
Альберт: Спасибо, Татьяна за комментарий. Если уже сказано, то не стоит жалеть. Слова обратно не вернуть. А на будущее, действенный метод сосчитать до десяти, обдумывая свои слова.
[Ответить]