Альберт: Сегодня на блоге «Моя мечта» обещанное продолжение темы про принцип Парето или по другому — принцип 80/20. Не так давно мы писали статью «Технология решения проблем «100 ответов». Идея технологии заключается в том, чтобы вытащить из подсознания все мыслимые и немыслимые способы решения определенной проблемы.
К примеру, Вы поставили перед собой цель похудеть. Существует множество способов добиться желаемого. По названной технологии предлагается найти 100 способов решения проблемы или 100 ответов на Ваш вопрос. Сделайте так, как описано в статье и следуйте за нами.
Елена: В перечне решений, наверняка, встретятся пункты, связанные с правильным питанием, перееданием, повышением физической нагрузки, занятиями спортом, самовнушением, общением и пр. Возможно, придут в голову и необычные варианты ответов, типа купить платье на 3 размера меньше и каждое утро пытаться его примерить. Или объединить в своем городе всех худеющих и худеть вместе. Фантазируйте на здоровье!
Когда «список 100» будет готов, вспомним про принцип Парето. О нем мы писали в статье «Принцип 80/20 в действии». Сейчас включите логику и из 100 написанных пунктов выберите только 50. Основное условие — выбранные пункты можно реально применить относительно Вас, и они уже помогли справиться с проблемой многим людям.
Глупо выбирать решение «ежедневно проплывать по километру, если в Вашем городе нет бассейна, а за окном зима». Если Вы решительный противник БАДов, не мучьте себя терзаниями по поводу записи «пропить курс для похудания», оставьте ее в резерве.
Когда останется 50 ответов, перечитайте их заново. Прислушайтесь к собственным ощущениям, включите трезвый ум и выполните это задание еще раз. Теперь из 50 у Вас должно остаться 20-25. Это те 20%, которые дадут 80% результата. Сосредоточьтесь именно на этих моментах, уделите в течение каждого дня некоторое время, чтобы их проработать.
Альберт: Принцип Парето показал свою эффективность во многих сферах жизнедеятельности. Пришло время проверить на собственном примере. Успехов всем в достижении цели и до новой встречи!