Альберт: Блог «Моя мечта» предлагает в суматошные предпраздничные дни найти полчаса времени для себя. А точнее, для постановки целей на предстоящий год. Думается, что следующие рекомендации будут полезными для тех, кто решил в новом году достичь цели любой ценой. Несколько реально работающих советов, проверенных на собственном примере.
Елена: Чтобы достичь цели в любой сфере жизни попробуйте следовать таким рекомендациям:
- Прежде, чем взяться за какое-то дело, я отвечаю на вопрос: «Действительно ли я этого хочу?»
- Если ответ положительный, занимаюсь этой целью в течение достаточно продолжительного времени. Если нужно, до полного решения проблемы.
- Делаю цель главным приоритетом, отодвинув за задний план остальные дела. Исключение могут составлять лишь три момента: вопросы здоровья, семьи и жизненно важных денежных проектов.
- Шаги к поставленной цели делаю максимально простыми: за раз – один шаг, одно действие.
- Я всегда помню о том, что решила достичь цели. Коллаж на стене, стикер на холодильнике, заставка на рабочем столе компьютера, фото в кошельке, напоминалка в телефоне или ежедневнике – отличные способы держать руку на пульсе времени.
- Для поставленной цели ежедневно выделяю определённое время, например, с 9 до 11 часов дня. Назначенный блок времени — неприкосновенный. Его нельзя заполнять другими делами, отдыхом, домашними заботами. Поэкспериментируйте, понаблюдайте за собой, прежде чем выбрать этот отрезок времени.
- К поставленной цели я отношусь серьезно. У меня есть четкий план действий, где каждый шаг прописан детально, с указанием сроков и дат. Я ни секунды не сомневаюсь, что смогу достичь цели по данному плану.
- Я ежедневно сознательно убираю из своей жизни препятствия и поглотители времени (разговоры, тусовки, телевизор, пустое времяпровождение), которые отвлекают от главной цели.
- Свою цель я делаю частью своей жизни, частью самой себя. Я постоянно ищу возможности, показывающие путь к быстрейшему исполнению мечты.
Альберт: В поддержку сказанного хочу привести факт из книги Брайна Трейси «Привычки на миллион долларов». Умение сосредотачиваться на поставленной цели и поддерживать свою мотивацию к действиям в выбранном направлении Б. Трейси называет «точкой фокуса». Он пишет: «Если каждый день работать над собой, то ежедневная продуктивность повышается на 0,1%, в неделю это составляет примерно 0,5%, в месяц 2%, в год уже 25%, а за 10 лет – около 1000%. Все, на чем мы концентрируемся с своей жизни, растет и развивается – это закон. Потенциал безграничен!»