Елена: Когда мы проходили обучение в Международной Школе Финансов и Инвестиций по курсу «Эффективное управление временем», одна из лекций, которую я запомнила особенно, была посвящена влиянию привычек на нашу жизнь.
Психологи выяснили, что примерно 90% времени бодрствования человек находится в неосознанном состоянии. То есть, автоматически выполняет привычные действия, не тратя энергии на их обдумывания. Привычно по утрам умывается, одевается, завтракает, спешит на работу, работает, потом также на автомате возвращается домой. И так каждый день из года в год.
Подавляющее большинство наших привычек представляет собой обычную рутину. С одной стороны, природа позаботилась о нас в том плане, что нам не приходится тратить усилия на простые действия. С другой стороны, привычки обладают свойством накапливаться, вредно влиять на здоровье и уводить нас от мечты.
Альберт: У Джона Максвелла есть интересное высказывание об этом: « Секрет успеха можно отыскать в вашем обычном режиме дня». Поэтому предыдущий совет о том, что надо опираться на свои сильные стороны личности, можно дополнить еще одним советом. Осознайте силу своих привычек. Возьмите на вооружение привычки, помогающие добиваться успеха. Если таких нет, вырабатывайте их в себе. Например, чтобы стать блоггером, нужно выработать несколько полезных привычек, которые помогут стать успешным и авторитетным человеком в сети Интернет.
Елена: Жизнь – это череда успешно прожитых лет. Успешный год – это 12 успешных месяцев. Удачный месяц — это 30 успешных дней. Успешный день – это набор правильных действий, поступков и силы привычек.