Елена: Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Моя мечта«. Обожаю книгу Робина Шармы «200 уроков жизни». Перечитывая каждый раз вновь, ловишь себя на мысли, что открываешь каждый раз что-то новое. Автор пишет, казалось бы, об очевидном и удивляешься, как о некоторых вещах ты не догадалась сама. Все его советы — составляющие успеха в любой сфере жизни человека.
У меня всегда было желание сгруппировать эти советы по темам. Вот несколько из двухсот советов, посвященных размышлениям о том, каким должен быть успешный день. А день, как известно, начинается с правильного утра.
Совет 1. Меньше спите. Если в течение 21 дня заставлять себя вставать хотя бы на 1 час раньше, это войдет в привычку. Представьте только, что за месяц наберется 30 часов, за которые можно выполнить действительно важные дела.
Совет 2. Используйте один утренний час для самосовершенствования. Чтение вдохновляющих книг, прослушивание мотивирующих аудиозаписей, медитация наполнят Вас энергией на весь день.
Совет 10. Каждое утро смейтесь перед зеркалом. Смех активизирует наш организм и является замечательным лекарством от многих проблем. Если ребенок в среднем смеется 500 раз в день, то среднестатистический взрослый только 15.
Совет 44. Хотя раз в неделю вставайте вместе с рассветом. Это легко сделать летом. Насладитесь этим волшебным временем дня. Примите горячий душ, сделайте 100 отжиманий, почувствуйте себя полным сил.
Совет 118. Очень хороший способ начать успешный день — совместный завтрак с друзьями или деловыми партнерами. Подобные утренние встречи позволяют решить проблемы более простым путем.
Совет 148. Вечный секрет успеха в том, умеет ли человек прожить свой день так, словно он последний. Перед тем, как соскочить с постели, прочтите молитву, аффирмацию или произнесите любые слова о том, как хорошо пройдет сегодняшний день. Подумайте о том, чего Вы хотите достичь сегодня. Если Вы в это искренне верите, это обязательно произойдет.
Совет 82. Люди, которые уверены, что сегодня у них — успешный день, обеспечивают себе завтрашнее счастье.
Елена: И не забывайте еще о совете Бенджамина Франклина: «Сегодня — ученик вчера». И пусть будет успешным этот ученик!
Понравился совет №10, надо попробовать по утрам смеяться.
[Ответить]
Как начнешь — так и пойдет, наверное из-за этого говорят: «Встал не с той ноги».
[Ответить]
Спасибо Альберт и Елена за очень правильные и позитивные советы.
Я тоже понимаю важность таких ритуалов по утрам, ведь всё зависит от нас самих — как выстроим день, таким он и будет. Если ничего не ждать — то он так и пройдёт…
Хорошего дня Евгений
[Ответить]
admin Говорит...
Альберт: Сам утренний настрой не занимает много времени и прост в исполнении, но самое трудное — заставить себя изо дня в день добросовестно его выполнять.
[Ответить]
Мне очень нравится просыпаться раньше мужа и сына. Насладиться чашечкой чая, помечтать, расслабиться, полюбоваться утром… К тому моменту, когда они просыпаются, мне кажется, что я уже столько всего успела сделать.
[Ответить]
Альберт и Елена Говорит...
Елена: Это точно, Наталья.
[Ответить]