Альберт: Дню пожилого человека в России посвящается сегодняшняя наша необычная тема. Есть такое определение особых областей на нашей планете, где наблюдается повышенная концентрация долгожителей – «голубые зоны». Исследователь Дэн Бюттнер в течении нескольких лет выявлял закономерности поведения, культуры, питания, работы, отдыха местных жителей японского острова Окинава, чья продолжительность жизни составляет 92 года у женщин и 88 лет у мужчин. Кроме наличия особых восточных духовных практик, физических нагрузок, специфического меню из морепродуктов исследователь выделил особое явление, которое отличает этих людей не только от всего мира, но даже и от остальной Японии. Название этому явлению – икигай.
Чтобы понять, что такое икигай, предлагаем прочитать притчу об умирающей женщине: «Однажды в маленьком японском городке серьезно заболела женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа отделяется от тела и предстает пред Всевышним.
Громкий голос спросил женщину: «Кто ты?»
Женщина ответила: «Я жена мэра».
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Я спрашиваю, кто ты?»
«Я мать четверых детей», — последовал ответ.
«Разве я спросил, сколько у тебя детей?», — продолжил голос.
«Я учительница в школе», — сказала женщина.
«Я не хочу знать, где ты работаешь. Я спросил, кто ты?»
Так продолжалось до тех пор, пока Всевышний не услышал от умирающей ответ: «Я та, кто просыпается каждое утро для того, чтобы быть полезной своей семье, собственным детям, чтобы учить своих учеников в школе». После этого душа вернулась в тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай.
Елена: Японское слово икигай довольно трудно перевести на русский, но это не значит, что у нас нет такого понятия. То, что придает нашей жизни смысл, приносит радость и заставляет каждое утро просыпаться с ожиданием чего-то необыкновенного, в нашем языке называется предназначением, целью, идеей, ценностью, счастьем.
Любимый всеми сказочный персонаж Пятачок может быть и не самый великий поросенок, но определение икигай он дал замечательное:
Пятачок спрашивает Пуха: «Что ты говоришь себе первым делом, когда просыпаешься утром?» Пух ответил: «Что у нас на завтрак? А ты что говоришь?» Пятачок сказал: «Интересно, что сегодня случится интересное?»
Именно интерес ко всему происходящему, желание делать свое дело самым лучшим образом дает людям ощущение удовлетворенности жизнью. Если Вы, уважаемый читатель блога «Моя мечта», можете с уверенностью сказать, что у Вас есть отличная причина вставать по утрам, значит, есть все шансы прожить долгую и насыщенную жизнь. О том, как найти свой икигай, мы поговорим в следующей статье, которая так и называется «Как найти свой икигай». До встречи, оставайтесь с нами!