Альберт: Здравствуйте, дорогие читатели блога «Моя мечта«! Есть у нас статья «Успешный день начинается с доброго утра«. В ней свою позицию на эту проблему раскрыл Робин Шарма, Сегодня мы вновь поговорим о том, что любой день может стать успешнее и продуктивнее, если правильно к нему подготовиться. Женскую позицию представляет Марла Силли, автор известной системы и книги «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной плиты».
Если Вы твердо решили начать жить с понедельника, познакомьтесь с достаточно простыми ритуалами.
Елена:
Шаг 1. Обязательно заранее с вечера приготовьте одежду на следующий день. Этому же научите и своих детей. Если они еще малы для выполнения этого действия, сделайте за них сами.
Шаг 2. Все вещи, которые могут понадобиться завтра, сложите у входной среды.
Шаг 3. Узнайте погоду, при необходимости приготовьте зонт. Проверьте свое расписание, внесите коррективы.
Шаг 4. Найдите ключи от дома, кошелек, документы, телефон, положите на тумбочку возле входной двери. Это позволит сохранить утреннее время и нервы.
Шаг 5. Подумайте, что приготовите на завтра. Достаньте необходимое из морозилки, сделайте небольшие заготовки.
Шаг 6. Продумайте список продуктов, которые надо купить по дороге домой. Идеальный вариант — если это удастся сделать во время обеденного перерыва.
Шаг 7. Перед сном наведите порядок на кухне. Приятно начинать день в чистой прибранной кухне, когда раковина блестит и чашки помыты.
Шаг 8. Ложитесь вовремя спать, чтобы утром чувствовать себя легко. Установите будильник на такое время, чтобы подняться раньше домочадцев. Это время посвятите для себя. Чтобы отрегулировать свои внутренние часы, потребуется не одна неделя, но будьте настойчивы и вскоре Вы удивитесь, насколько успешнее выполняются дела в течение дня.
По мнению Марлы Силли описанный вечерний ритуал — главный элемент в четком планировании своего времени и гарантия успеха в делах.
простейшие рекомендации, но ведь утро и правда станет намного приятнее, когда не надо метаться в поисках что надеть, или забыть зонт или ключи..
[Ответить]
admin Говорит...
Елена: Рекомендации действительно простейшие. Это Вы точно, Ирина, подметили, но как бывает сложно ежедневно следовать этим советам.
[Ответить]