Альберт: Добрый вечер всем, кто заглянул в гости на блог «Моя мечта«.
Время от времени мы возвращаемся к прочтению книги Шакти Гавейна «Созидающая визуализация». В ней много практических советов, как применять визуализацию желаний на практике. Написанную доступным языком, с множеством жизненных примеров, работающих методик и полезных идей, книгу можно смело назвать руководством по изучению и использованию творческой визуализации.
Одна его идея нам показалась особенно интересной. «У меня есть записная книжка, точнее книга успеха, в которую я регулярно записываю свои цели и задачи, мечты и фантазии, вдохновляющие цитаты из книг, собственные мысли, рассуждения, а также стихи и песни, описание идеальных ситуаций, карты сокровищ, которые отражают рост моего сознания», — пишет Ш. Гавейн, — и для начала я могу Вам предложить следующее».
Елена: Итак, книга успеха состоит из следующих разделов:
1. Перечень своих успехов
Составьте огромный перечень успехов, которые Вы достигли на протяжении всей жизни. Это могут быть профессиональные достижения, личные рекорды, маленькие победы над собой и все то, что объединено под общим названием — успех. Этот перечень должен постоянно пополняться новыми свершениями. Составление подобного списка — отличный способ получить дополнительную энергию для достижения цели.
2. Позитивные утверждения
Это записанные на бумаге фразы, после прочтения которых возникает приятное ощущение спокойствия и уверенности в собственные силы, желание действовать. Их можно записать на отдельную страницу книги или оформить любым удобным образом.
3. Список способов отдачи
Подумайте о всех возможных вариантах, с помощью которых Вы можете поделиться своей энергией с миром. Это можно сделать по-разному: отдавая деньги, внимание, заботу, предлагая дружбу, услугу, собственное время, делясь своими знаниями и опытом, обучая других навыкам и умениям. У Вас есть чем поделиться, поверьте: любовь, уважение, физическая и духовная энергия, способности и талант.
4. Список благодарностей
Такой список откроет Ваше сердце и поможет понять, что многие богатства мира у нас уже есть, мы просто не умеем их ценить. Чувство богатства и изобилия можно усилить, если замечать их проявления в собственной жизни.
Альберт: Это лишь половина всех советов из книги успеха Шакти Гавейна. Об остальных рекомендациях читайте в нашей статье «Еще 4 совета из книги успеха«.
Здравствуйте. Я тоже веду такой дневник, но у меня в нем не было разделов поделиться энергией и благодарностей. Кстати, благодаря позитивным записям, я нашла много ограничивающих убеждений, от которых сразу же избавилась.
[Ответить]
Еще раз убеждаюсь, что все гениальное просто, начать ведь никогда не поздно? Решено, сегодня же начну вести дневник успеха! 🙂
[Ответить]
Я веду свиток желаний, начала уже второй. С первого почти все желания сбылись. То что осталось перенесла в новый. Работает отлично.
[Ответить]