Елена: Здравствуйте все, кто заглянул к нам на сайт «Моя мечта«! Сегодня мы расскажем про карты желаний и ценностей как об очень мощной и интересной методике. Та информация, которую Вы сейчас прочитаете, принадлежит Шакти Гавейн. В ее книге «Созидающая визуализация» есть глава «Карты ценностей». Вот что мы узнали интересного.
Карты желаний и ценностей — это картина, изображающая желаемую реальность. Они позволяют сформировать четкий и ясный образ, который будет фокусировать энергию на поставленную цель. Карты желаний можно сравнить с проектом будущего дома.
Рисовать можно и красками, и карандашами, можно сделать в виде коллажа из картинок и надписей, вырезанных из журналов, книг, открыток и фотографий. Не волнуйтесь, если Вы не обладаете художественными навыками. Главное, чтобы карты желаний изображала Вас в идеальной ситуации, достигшим уже всего, о чем мечтаете.
Альберт: Вот несколько советов от Ш. Гавейн:
1. Карты желаний должны изображать конкретную цель и определенную сферу жизни. Таким образом, разуму будет легче сконцентрироваться на одной задаче. Пусть одна карта будет посвящена работе, другая семье, третья — взаимоотношениям с людьми и т.д.
2. Размер не имеет существенного значения: от записной книжку, которую можно положить в сумку или карман до плаката, который можно повесить на стену.
3. Ваша фотография должна обязательно присутствовать на карте ценностей. Если нет фотографии, можно себя и нарисовать. На изображении Вы должны обладать тем, о чем мечтаете.
4. Коллаж мечты должен представлять конечный результат Ваших желаний. Никаких отрицательных и негативных моментов.
5. Чем больше красок в рисунках, тем более сильное влияние оказывает карта на сознание.
6. Картинки должны изображать Вас в реальной, правдоподобной обстановке.
7. Добавьте в карту какой-нибудь символ бесконечности, которые для Вас имеет особое значение.
8. Включите в карту желаний позитивные утверждения.
Елена: Уважаемые читатели, есть у Вас опыт использования карт желаний и ценностей? Поделитесь, пожалуйста, своими мыслями. А мы в свою очередь приглашаем посетить рубрику «Коллаж мечты», где найдете много интересного. Конкретно о картах желаний здесь: