Альберт и Елена для рубрики (Мечты сбываются, Психическое и физическое здоровье, Самообразование и развитие личности) дата 30-07-2014

Что действительно приносит счастье

приносит счастье_prinosit schaste

Елена: Всем прекрасного дня, уважаемые читатели блога «Моя мечта»! Поговорим сегодня о счастье, а точнее, что же на самом деле нам приносит счастье, настоящее и столь желанное. Для кого-то это свобода, для кого-то любовь близких, приятные ощущения, события, особое мировосприятие мира, определенное количество денег, материальных благ. Продолжать можно долго и каждый раз находить какие-то новые грани этого понятия.
Мы же предлагаем послушать необычные рассуждения на тему, что же на самом деле приносит счастье, автора книги «Новая позитивная психология» Мартина Селигмана. Читать далее »

Альберт и Елена для рубрики (Психическое и физическое здоровье, Самообразование и развитие личности) дата 28-07-2014

Ломка привычек — разумный путь к самосовершенствованию

привычек_privychek

Елена: Здравствуйте, друзья блога «Моя мечта«! У каждого из нас есть наскучившие шаблоны и привычки, которые делают нас инертными, неинтересными и неуспешными. Но, даже имея желание избавиться от старых привычек и стереотипов, мы часто не знаем, как их разрушить и создать позитивные.
Сначала немного теории. Любые новые убеждения и идеи, словно растения, прежде чем укорениться в сознании, должны пустить корни. Для этого нужно, во-первых, время, во-вторых, терпение. Ничего не произойдет, если мы раз или два что-то попытаемся в себе изменить. Для того, чтобы эффект от нового убеждения закрепился, необходимо от 1 до 3 месяцев, а это от 30 до 90 ежедневных усилий – занятий по 5-10 минут. Теперь понятно, почему терпят неудачу люди, они просто не выдержали этих условий. Читать далее »

Альберт и Елена для рубрики (Исполнение желаний, Психическое и физическое здоровье, Самообразование и развитие личности) дата 26-07-2014

Мощное упражнение «Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ»

я желаю тебе счастья_ya zhelayu tebe schactya

Елена: Доброго дня! Знаменитого американского актера Ричарда Гира знает весь мир по многочисленным запоминающимся образам в кинематографе. Но, мало кто знает, что актер — глубоко верующий человек, он исповедует буддизм и является членом американского комитета борьбы за мир. Сегодня мы предлагаем Вам, уважаемые читатели блога «Моя мечта», ставшее в последнее время известным упражнение от Р. Гира под названием «Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ». Как говорит сам Ричард, это упражнение очень простое, но мощное по своей силе воздействия на подсознание. Читать далее »

Альберт и Елена для рубрики (Достижение цели, Психическое и физическое здоровье, Самообразование и развитие личности) дата 24-07-2014

5 способов как упростить свою жизнь

как упростить свою жизнь_kak uprostit` svoyu zhizn`

Альберт: «Моя мечта» и его авторы Альберт и Елена Городиловы рады приветствовать своих читателей! Многие люди живут с уверенностью, что жизнь – штука сложная, и потому должна быть напряженной и проблемной. Брайн Трейси, автор книги «Don’t worry, be happy, или Живи проще. Как легче пережить стресс, отбросить суету и держать свою жизнь под контролем», абсолютно с этим не согласен. Он предлагает поразмышлять над вопросом, как упростить свою жизнь вполне доступными средствами. Читать далее »

Альберт и Елена для рубрики (Мечты сбываются, Психическое и физическое здоровье, Удмуртский край) дата 23-07-2014

Дождь — это чудо, или День жмурок с ярким светом

это чудо_eto chudo

Елена: Любите ли Вы, друзья, необычные праздники? Оказывается, что сегодня, 23 июля, отмечается День жмурок с ярким светом. Очень, мне кажется, кстати, этот праздник. А то подходит к концу уже второй летний месяц, а нескончаемые дожди никак не дают насладиться жарким летом по-настоящему. Сегодня совсем не хочется рассуждать на серьезные темы. И потому мы подыскали удивительные стихотворные строчки трех удивительных поэтов, уверенных, что и надоедливый дождь – это чудо, как все вокруг нас. Поэты – папа, мама и сын одной дружной семьи Илюшиных, живущих в городе Ижевске, столице Удмуртии. О них мы уже писали в статье «Мы теплом, добром богаты и любовью, и мечтой!». Их стихи – про лето, чудо — дождь, мечты и простое человеческое счастье. Но сначала лирическое отступление.
Одна красивая легенда гласит, что солнечные лучики, спускаясь на Землю, превращаются в маленьких фей. Они проникают в наши дома через плотные шторы и будят нас, щекоча своими маленькими ручками. В дождливую погоду феи спят в цветах, и только самый внимательный может увидеть в летнем разнотравье посланников Солнца. Листаем дальше. Читать далее »

К вершине Успеха