Елена: Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Моя мечта«. С чего начинается ваше утро? Наверняка, с суетливых мыслей об утренних хлопотах. День, начатый с напряжения и спешки, имеет соответствующие вибрации. Естественно, что для достижения цели подобное состояние, повторяющееся изо дня в день, не подходит. У Натальи Правдиной описана замечательная техника, позволяющая с самого утра программировать свой день на удовольствие. Советы просты как мир, но в этом их гениальность.
Альберт: Лишь открыв глаза, заставьте себя думать о тех приятных мелочах, которые Вы сами можете сделать для себя в течение дня. По себе знаю, что в эти утренние минуты непросто сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько раз бывало, начинаешь мечтать и снова проваливаешься в сладкий сон. Поставьте себе цель начинать с блаженной улыбки, приятного потягивания и мысли об удовольствии придут сами.
Елена: Есть еще один вариант этого упражнения. Встав с кровати, подойдите к зеркалу и начните говорить вслух слова любви самому себе. Скажите с восхищением о том, как Вы красивы, очаровательны, успешны, что для достижения цели у Вас есть все возможности. Спросите себя: «Чего ты хочешь? Чем я могу тебя порадовать?»
Альберт: А мне нравиться, глядя на себя в зеркало, говорить слова: «Я одобряю себя». Это я взял у Луизы Хей из подобного упражнения под названием «Работа с зеркалом». Настроенное таким образом подсознание начнет привлекать необычные результаты и события в Вашу жизнь.
Несколько раз в день задавайте себе вопросы: «Не рассеиваю ли я свою драгоценную жизненную энергию на пустые разговоры, сидение перед телевизором и общение с неприятными людьми?»
Для достижения цели занимайтесь тем, что вдохновляет, общайтесь с теми, кто приятен, одевайтесь так, чтоб выглядеть привлекательной. Программируйте себя на успех и на достижение цели. Помните, капитан Врунгель говорил: «Как Вы назовете яхту, так она и поплывет».
Хорошо написано…
[Ответить]
Как бы не заблудится в тренингах
[Ответить]
Важно хвалить себя, а если еще и с утра, то весь день будет «на легке»!
[Ответить]
Хорошо у вас получается дополнять друг друга. Здорово! вы как одно целое — рад за вас Альберт и Елена
[Ответить]
admin Говорит...
Спасибо, Евгений, за добрый отзыв.
[Ответить]
Вообще, зеркало — это очень суеверный предмет. Я, к примеру, слышала, что нельзя плакать, глядя в зеркало. Вообще, предпочитаю улыбаться и перед ним и просто так 🙂
[Ответить]
Так оно обычно и бывает. С каким настроением встретишь утро, так и целый день пройдет.
[Ответить]
Да, хороший настрой очень важен для получения результата. Без него человек чувствует себя неуверенно и вяло.
[Ответить]
К зеркалу с такими словами надо чаще обращаться и день пойдет как по маслу.
[Ответить]