Елена: Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Моя мечта«. Верите ли Вы в волшебство? Кто-то скажет, что за ерунда, какие могут быть чудеса в 21 веке. А кто-то увидит даже в необычном способ реализации своего подлинного «я». Примерно так характеризует Википедия метод Симорон. Основной принцип этого метода — выход из шаблонного, обыденного поведения. Предлагаем придуманный нами ритуал «Наполняем свой день радостью», полностью отвечающий этому принципу. А чем, кстати, заполнен Ваш день?
Не ошибусь, если скажу, что наполнен он у большинства суетой и решением многочисленных проблем. Попытаемся исправить подобное положение.
Метод Симорон хорош еще и тем, что ритуалы можно придумывать самим. Суть нашего ритуала прост в приготовлении и исполнении. Возьмите любую коробку, шкатулку или конверт, напишите на нем «Мой день». Начните наполнять всем, чем хочется. Кладите в коробку записки со словами «радость», «исполненное желание«, «повышение зарплаты», «новая должность», «приезд мамы», «внимание любимого», «общение с друзьями», «успехи ребенка», «хорошая погода», «неожиданный сюрприз» и т.д.
Время от времени проводите «инвентаризацию» содержимого, освежайте старые записи, вносите новые моменты. Поймайте в течение дня минутку, когда у Вас особенно приподнятое настроение, и выполняйте ритуал именно в этот момент. Вместо заголовка «Мой день» можно написать «Мои отношения с любимым», «Моя личная жизнь», «Общение с родителями» и прочее. Выберите ту проблему, с которой традиционным способом разобраться не удается. Не ограничивайте себя в фантазиях, не думайте, как это будет выглядеть в действительности.
Метод Симорон основан на простом правиле: «Ты автор своей жизни, и лучше тебя никто не знает, какой она должна быть». Помните, еще Максим Горький говорил: «На день надо смотреть, как на маленькую жизнь». Симорон исполнение желаний как раз тот самый способ, который позволяет это сделать.
Очень интересная статья!
[Ответить]
У нас в жизни много суеты. Чтобы успеть все выполнять надо составлять ежедневный план и стараться ему четко следовать.
[Ответить]
Иногда очень сложно планировать свой день. Для того чтобы ничего не забыть использую ежедневник.
[Ответить]
Очень интересный и полезный материал! Мне нравятся такие практики. Завтра обязательно сделаю себе такую «волшебную» коробочку! Спасибо за подсказку!
[Ответить]
Спасибо за статью, метод Симорона работает несмотря на свою простоту
[Ответить]
Прикольный метод иногда я его использую в разных вариациях 🙂
[Ответить]
Простой и интересный метод.
[Ответить]